3 cách chuyển hóa cảm xúc theo Ni sư Pema Chödron (P.2): Hiểu về phút giây hiện tại để biết yêu chính mình
(MTD) Nếu chúng ta thực hành theo 3 cách này, chính cảm xúc của chúng ta sẽ trở thành con đường giác ngộ trực tiếp cho chính mình.
(MTD) Nếu chúng ta thực hành theo 3 cách này, chính cảm xúc của chúng ta sẽ trở thành con đường giác ngộ trực tiếp cho chính mình.
(MTD) Nguồn cơn cho mọi khổ đau của con người là những cảm xúc tiêu cực mà Phật giáo gọi là phiền não…
Chánh niệm – nghệ thuật tập trung tư tưởng vào ngay thời điểm hiện tại – là một cách để phát triển sự bình an
Thiền hành là thiền khi đi. Chúng ta đi chậm lại, thư giãn và giữ nụ cười nhẹ trên môi. Thực tập như thế chúng
Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!