(MTD) Theo các nhà nghiên cứu, lo lắng là trạng thái tâm lý hoàn toàn bình thường của con người, việc dùng bất kỳ phương pháp nào chỉ để giúp họ làm nó “bình ổn” hơn một chút.
(MTD) Cũng giống như lợi ích sức khỏe có được từ việc thể dục vận động hay ăn rau củ quả mỗi ngày, “phần thưởng” thúc đẩy não bộ tốt nhất chính là đọc thường xuyên.