(MTD) Các loại rau họ cải có đặc tính dinh dưỡng vượt trội, trong đó phải kể đến: súp lơ xanh, súp lơ trắng và tím, rau mầm Brussels, cải thảo, súp lơ, xà lách, củ cải, xà lách Rocket.