Ăn đa dạng rau củ giúp giảm suy nhược tinh thần?
Trần Trọng Hiếu
06/10/2021
(MTD) Một nghiên cứu mới đây khẳng định rằng: Chế độ ăn khoa học, lành mạnh sẽ giúp làm giảm các biểu hiện của suy nhược tinh thần.
(MTD) Một nghiên cứu mới đây khẳng định rằng: Chế độ ăn khoa học, lành mạnh sẽ giúp làm giảm các biểu hiện của suy nhược tinh thần.
(MTD) Gan là một trong những nội quan lớn và quan trọng nhất của cơ thể, thực hiện hơn 50 chức năng thiết yếu trong cơ thể như: lọc máu, thải độc, chuyển hóa dinh dưỡng thành năng lượng, dự trữ vitamin và khoáng chất.
(MTD) Thực phẩm ăn vào khi bị cảm lạnh hay cảm cúm có thể làm chúng ta cảm thấy dễ chịu hoặc khó chịu hơn.
(MTD) Cà phê là một thức uống được pha chế bằng hạt cà phê rang được lấy từ các loại quả mọng của cây coffea.
(MTD) Loại dầu chiên tốt nhất cho sức khỏe là loại dầu chứa chất béo có khả năng chịu được nhiệt độ cao và không bị biến chất.
(MTD) Mỡ và calori có thể được đốt cháy trong phòng tập. Tuy nhiên, nhiều người thay đổi chế độ ăn thì giảm được trọng lượng cơ thể nhiều hơn
(MTD) Bảo vệ trẻ chính là biết rõ điều gì an toàn cho trẻ và điều gì không. Vậy vì sao không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong?
(MTD) Sau khi sạch virus, bệnh nhân cần làm gì tiếp theo để theo dõi sức khoẻ hậu Covid-19?
(MTD) Thêm 35 phút thể dục mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ suy nhược tinh thần, cho dù là với người có gene nhạy cảm với bất ổn tinh thần này – theo một nghiên cứu gần đây.
(MTD) Mùa mưa của vùng nhiệt đới đang đến với “tặng phẩm” sốt Dengue và sốt xuất huyết do muỗi Ades agypti truyền qua người.
Tham gia cùng Mây Thong Dong và cập nhật những tin tức mới nhất từ chúng tôi!
Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!