(MTD) Theo các nhà nghiên cứu, lo lắng là trạng thái tâm lý hoàn toàn bình thường của con người, việc dùng bất kỳ phương pháp nào chỉ để giúp họ làm nó “bình ổn” hơn một chút.
(MTD) Khi ta vứt rác có chánh niệm, ta nhận ra ta vừa bỏ cái gì vào thùng rác.
(MTD) Các loại rau họ cải có đặc tính dinh dưỡng vượt trội, trong đó phải kể đến: súp lơ xanh, súp lơ trắng và tím, rau mầm Brussels, cải thảo, súp lơ, xà lách, củ cải, xà lách Rocket.
(MTD) Bộ Y tế khuyến cáo người mắc Covid-19 hạn chế ra khỏi nơi cách ly; nếu phải ra ngoài cần đeo khẩu trang, giữ khoảng cách với người khác.
(MTD) Nước Dâu tằm không những mang đến cảm giác mát mẻ, sảng khoái cho những ngày hè mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh kỳ diệu, không phải ai cũng biết.
(MTD) Triệu chứng phổ biến ở người nhiễm Omicron là đau họng, nhức đầu; triệu chứng điển hình chủng Delta là mất khứu giác, cúm và cảm lạnh thường ho nhiều.
(MTD) Có rất nhiều cách giúp bảo quản thực phẩm hằng ngày luôn tươi ngon, kéo dài thời gian sử dụng hơn, bạn đã biết chưa?
(MTD) Giảm số bữa ăn, tăng mức năng lượng bữa ăn khoảng 400-500kcal, protein tăng khoảng 75-100g một ngày so với trước, là cách chuyên gia khuyên người bệnh.
(MTD) Ngoài việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm, các chuyên gia cũng gợi ý thêm một số phương pháp thực hành vào mỗi tối, giúp cơ thể trẻ hóa từ bên trong. Đặc biệt bạn cần ngủ trước 23 giờ.
(MTD) Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới và có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Nhưng uống bao nhiêu và uống lúc nào để phát huy được hết hiệu quả của cà phê?
Tham gia cùng Mây Thong Dong và cập nhật những tin tức mới nhất từ chúng tôi!
Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!
